Thông tin bài viết
Từ ngàn xưa đã có câu “nhất dáng nhì da”, ý muốn nói một người đẹp đúng chuẩn đồng thời phải sở hữu vóc dáng đẹp và làn da khỏe khoắn. Nhưng chị em ngày nay thường dành hết “tâm tư tình cảm” cho da mặt mà bỏ quên việc chăm sóc phần da lớn nhất cơ thể. Để có được làn da đáng mơ ước thì bôi kem chống nắng body là một bước không thể thiếu. Tuy nhiên trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu thường nhạy cảm trong việc lựa chọn mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng body nói riêng. Để giúp các mẹ giải đáp được các thắc mắc, cùng theo chân bài viết Mẹ Bầu Skincare sẽ có chia sẻ tất tần tật về:
▶︎ Sử dụng kem chống nắng body cho bà bầu có an toàn không?
▶︎ Tại sao mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng body?
▶︎ TOP 9+ kem chống nắng body cho bà bầu an toàn, tốt nhất 2024
▶︎ Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng toàn thân cho bà bầu
▶︎ Bà bầu nên sử dụng kem chống nắng body vật lý hay kem chống nắng body hóa học?
Sử dụng kem chống nắng body cho bà bầu có an toàn không?
Mang thai có thể làm tăng độ nhạy cảm của da mặt lẫn da body, vì vậy việc thoa kem chống nắng là rất quan trọng để bảo vệ bạn khỏi mọi tác hại của ánh nắng mặt trời. Theo Iffath Hoskins, MD, OB/GYN tại NYU Langone Health ở Thành phố New York cho biết:
Hormone thai kỳ có thể làm tăng sắc tố da, chẳng hạn như nám và những vết này có thể sẫm màu hơn dưới ánh nắng mặt trời.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến nghị mọi người nên thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ khỏi ung thư da và ở phụ nữ mang thai thì điều này càng quan trọng hơn. Vì vậy mẹ bầu hoàn toàn có thể bôi kem chống nắng body để bảo vệ làn da của mình nhé. Tuy nhiên, để bôi kem chống nắng body cho mẹ và bé an toàn, hiệu quả; các nàng cần hiểu rõ hơn về tiêu chí lựa chọn kem chống nắng mà chúng mình sẽ tiết lộ dưới đây.
Tại sao phải sử dụng kem chống nắng body cho bà bầu?

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng body cho bà bầu
Không chỉ ở mẹ bầu mà rất nhiều chị em phụ nữ khác thường mắc sai lầm chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt mà quên mất cơ thể cũng cần được chống nắng. Trong khi đó, nếu không sử dụng kem chống nắng body thường xuyên sẽ khiến làn da bạn dễ gặp các tình trạng sau:
♦ Lão hóa da sớm
Mặc dù không trực tiếp phá vỡ cấu trúc liên kết collagen và elastin trong da, nhưng tia UVA sẽ kích thích enzym Metalloproteinases sản sinh mạnh mẽ. Loại enzym này sẽ ức chế tăng sinh collagen, phá hủy collagen có sẵn, và khiến da kém săn chắc, trở nên chùng nhão, tạo nếp nhăn, da mất đi độ đàn hồi tự nhiên.
♦ Da bị cháy nắng
Khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không có biện pháp bảo vệ, không bôi kem chống nắng đúng cách sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho tia UVB làm tổn thương tế bào da, khiến da mẩn đỏ, nặng hơn là gây bỏng, bong tróc da.
♦ Da bị sạm nám
Do sự gia tăng sắc tố melanin, các đốm nâu, sạm nám xuất hiện trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Tia UVB từ ánh sáng mặt trời có thể xuyên qua da và kích thích gia tăng tế bào sắc tố melanin, gây ra hiện tượng này.
♦ Tăng nguy cơ ung thư da
Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư da là tiếp xúc quá nhiều với tia tử ngoại khiến cấu trúc da bị phá hủy. Chính vì vậy, nếu mẹ bầu ra nắng nhiều lần hay trong thời gian dài đều có khả năng bị ung thư da, đặc biệt nếu da không được che chắn hay bôi kem chống nắng.
Ngoài ra, chống nắng toàn thân khi mang thai sẽ giúp việc chăm sóc da sau sinh của chị em trở nên dễ dàng hơn.
TOP 8+ kem chống nắng body cho bà bầu an toàn, hiệu quả (2024)
1. Kem Body Rau Má GUO Chống Nắng, Dưỡng Trắng Cho Bà Bầu

Kem body rau má guo chống nắng cho bà bầu
“Dưỡng trắng – Cấp ẩm – Chống nắng“ chính là 3 công dụng nổi bật mà Kem Body Rau Má GUO Centella Healthy White Body Cream GUO sở hữu. Sau 8 năm hoạt động trong thị trường mỹ phẩm, GUO Mỹ phẩm xanh sạch chính thức cho ra mắt dòng Kem body rau má lấy cảm hứng từ những thành phần thiên nhiên như Tế bào gốc rau má (TECA) và chiết xuất hoa cúc la mã. Đây đều là những hoạt chất giúp tăng khả năng tái tạo các sợi collagen và elastin, tăng cường hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ giảm thâm sạm các vết rạn thai kỳ, duy trì độ ẩm tối ưu và khả năng làm dịu tuyệt vời.
Kết hợp với Niacinamide – hoạt chất “vàng” trong làng dưỡng da, mang đến làn da trắng sáng, đều màu, góp phần làm chậm quá trình lão hóa. Đặc biệt, kem có chứa màng lọc chống nắng lành tính Titanium Dioxide giúp bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, nâng tông da trắng sáng tự nhiên, mịn màng cho mẹ bầu thêm phần tự tin.
♥ Dung tích: 250gr
♥ Giá tham khảo: 250.000 VNĐ
♥ Thành phần nổi bật: Tế bào gốc rau má (TECA), Titanium Dioxide, Niacinamide, chiết xuất hoa cúc La Mã
♥ Ưu điểm:
✔ Chứa hoạt chất chống nắng Titanium Dioxide an toàn cho mẹ bầu, không để lại vệt trắng
✔ Dưỡng trắng, mờ thâm sạm hiệu quả
✔ Kích thích sản sinh collagen và elastin, mang đến làn da căng tràn sức sống
✔ Cấp ẩm nhẹ nhàng cho da mịn màng
✔ Làm dịu, giảm viêm các làn da dễ bị kích ứng
✔ Không cồn, không paraben, không bết dính, kết cấu không nhờn
✔ Mùi hương tự nhiên, thư giãn
✔ Kết cấu mỏng mẹ, nhanh thẩm thấu, không lộ vân trắng
→ Link mua sản phẩm: Kem Body Rau Má Chống Nắng Cho Bà Bầu – Centella Healthy White Body Cream GUO (Link Shopee)
2. Kem chống nắng toàn thân khoáng chất không mùi – Coola Mineral Body Organic Sunscreen Lotion SPF 50

Kem chống nắng Coola Mineral Body Organic Sunscreen Lotion SPF 50 cho bà bầu
Không mùi chính là điểm cộng lớn nhất mà Mineral Body Organic Sunscreen Lotion SPF 50 trở thành một trong những sản phẩm kem chống nắng body cho bà bầu được yêu thích nhất. Được pha chế với phức hợp thực vật giàu chất chống oxy hóa của chúng tôi, loại kem dưỡng da chống nước hữu cơ này với các hoạt chất oxit kẽm không nano cung cấp khả năng bảo vệ tia UVA/UVB phổ rộng. Coola SPF 50 tạo cảm giác nhẹ nhàng tuyệt vời khi thoa lên trên da, rất phù hợp cho những mẹ bầu có làn da nhạy cảm.
♥ Dung tích: 148ml
♥ Giá tham khảo: 850.000 vnđ
♥ Thành phần nổi bật: Dầu hạt mâm xôi đỏ, Dầu Buriti, Dầu hạt Meadowfoam và chiết xuất Prickly Pear
♥ Ưu điểm:
✔ Chứa các hoạt chất chống nắng Non-nano Zinc Oxide – đảm bảo an toàn tuyệt đối và chống nắng hiệu quả
✔ Hơn 70% thành phần hữu cơ đã được chứng nhận
✔ Chống nắng quang phổ rộng Broad Spectrum SPF 50
✔ Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da 1 cách tuyệt đối nhờ oleosome hồng hoa (Safflower Oleosomes)
✔ Chống nước lên đến 80 phút
3. Kem chống nắng body cho bà bầu – CERAVE HYDRATING MINERAL SUNSCREEN BODY SPF 50

Kem chống nắng body cho bà bầu CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen Body SPF 50
CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen Body SPF 50 là sản phẩm kem chống nắng 100% khoáng chất với titan dioxide và kẽm oxit, tạo thành hàng rào bảo vệ trên da giúp phản xạ tia UVA và UVB mà không gây kích ứng cho da nhạy cảm. Đây là sản phẩm lý tưởng để mẹ bầu sử dụng hằng ngày, nó cũng có ba loại ceramide thiết yếu giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da và khóa ẩm. Hiện nay, em này đang có hai phiên bản là SPF 30 và SPF 50 giúp các nàng có thêm lựa chọn phù hợp cho làn da của mình.
♥ Dung tích: 150ml
♥ Giá tham khảo: 335.000 VNĐ
♥ Thành phần nổi bật: Titanium Dioxide (9%) và Zinc Oxide (7%), Ceramide, niacinamide.
♥ Ưu điểm:
✔ Chứa oxit kẽm và titan dioxide để chống tia cực tím
✔ Không gây nhờn dính hay xuất hiện vệt trắng
✔ Không chứa các hóa chất gây nguy hiểm cho mẹ và bé
✔ Glycerin và ceramides để giữ ẩm và giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da
✔ Lý tưởng cho những người có làn da nhạy cảm, làn da dễ bị chàm
✔ Đã được thử nghiệm dị ứng, không chứa dầu, không gây mụn và phù hợp với làn da nhạy cảm
⊗ Nhược điểm:
• Kết cấu dày
4. Kem chống nắng body cho bà bầu da nhạy cảm – Shiseido Perfect UV Protector S

Kem chống nắng body Shiseido Perfect UV Protector S dành cho mẹ bầu
Đứng ở vị trí thứ 3 không ai khác là Shiseido Perfect UV Protector S – Dòng kem chống nắng chuyên dụng dành cho làn da nhạy cảm, đặc biệt là da mẹ bầu và da em bé. Với chất chống nắng bao gồm Zinc Oxide và Titanium Dioxide, sản phẩm được đánh giá là dòng kem chống nắng body cho bà bầu đảm bảo sự an toàn khi sử dụng trên bề mặt da, không xảy ra hiện tượng kích ứng. Thành phần kem không chứa cồn hay chất bảo quản paraben, do đó mà các nàng yên tâm khi sử dụng nhé.
♥ Dung tích: 50ml
♥ Giá tham khảo: 1.100.000 VNĐ
♥ Thành phần: Chiết xuất từ lô hội, oxit kẽm, titanium dioxide (nano)
♥ Ưu điểm:
✔ Không chứa cồn hay chất bảo quản parabens, đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và cả trẻ em.
✔ Có thể sử dụng cho cả da mặt và toàn thân, đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng với khả năng kháng nước hiệu quả.
✔ Bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA; giúp giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
✔ Chiết xuất từ lô hội có tác dụng làm dịu da.
✔ Không gây dị ứng, không gây mụn.
→ Link mua sản phẩm: Shiseido Perfect UV Protector S (Link Shopee)
5. Kem chống nắng toàn thân dịu nhẹ cho bà bầu – Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk

Kem chống nắng body an toàn cho mẹ bầu Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk
Kem chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk là dòng kem chống nắng cao cấp của thương hiệu Anessa. Là một trong những sản phẩm thuộc dòng sản phẩm mới được ra mắt của thương hiệu Shiseido, Kem chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk SPF35/PA+++ không chỉ có công dụng chống nắng bảo vệ làn da của người lớn mà còn có thể sử dụng được cho cả trẻ nhỏ.
♥ Dung tích: 60ml
♥ Giá tham khảo: 685.000 VNĐ
♥ Thành phần: Chiết xuất trà xanh, chiết xuất hoa anh đào, Zinc Oxide, Ethylhexyl Triazone, Titanium Dioxide.
♥ Ưu điểm:
✔ Giảm khả năng bị kích ứng thấp nhất có thể dùng được cho da trẻ sơ sinh và da mẹ bầu nhạy cảm.
✔ Có thể dùng được cho cả mặt và cơ thể.
✔ Khả năng bảo vệ lên đến 80 phút trong môi trường ẩm cao
✔ Kem chống nắng dạng sữa, không vón cục, nhanh thẩm thấu, mịn và không gây bết dính trên da, tạo cảm giác thoáng mát khi sử dụng.
✔ Bảo vệ da khỏi các hạt và tia cực tím có hại
✔ Có mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu cho người sử dụng.
✔ Không chứa paraben (chất bảo quản), không màu cực an toàn.
⊗ Nhược điểm:
• Độ dưỡng ẩm cao, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn
→ Link mua sản phẩm: Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk (Link Shopee)
6. Kem chống nắng body an toàn cho mẹ và bé – Neutrogena Pure & Free Baby

Kem chống nắng body Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion SPF 50 an toàn cho mẹ và bé
Không phải tự nhiên mà Neutrogena Pure & Free Baby được công nhân là kem chống nắng hàng đầu tại Mỹ mà bởi vì hiệu quả đem lại khiến người ta vô cùng hài lòng. Neutrogena Pure & Free Baby là tuýp kem chống nắng vật lý vô cùng dịu nhẹ, không chứa PABA (paraaminobenzoic acid) và hypoallergenic (thành phần gây kích ứng da). Chính vì thế mà sản phẩm được đánh giá rất an toàn đối với mẹ bầu và dùng được cho cả em bé từ trên 6 tháng tuổi trở lên.
♥ Dung tích: 88ml
♥ Giá tham khảo: 250.000 vnđ
♥ Thành phần nổi bật: Titanium Dioxide (6 %), Zinc Oxide (4.7%)
♥ Ưu điểm:
✔ Giúp bảo vệ làn da trước các tia UVA, UVB
✔ Giúp da dịu mát, đồng thời chăm sóc toàn diện cho làn da vô cùng nhạy cảm.
✔ Thiết kế lỏng, siêu mượt, thấm nhanh, không gây cảm giác nhờn dính khó chịu.
✔ Khả năng kháng nước cao
✔ Không gây kích ứng, không gây mụn bởi tính năng kiềm dầu trên da
7. Kem chống nắng body Hawaiian Tropic Weightless Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 dành cho mẹ bầu

Kem chống nắng body Hawaiian Tropic Weightless Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 cho mẹ bầu
Với công thức sữa độc đáo, Hawaiian Tropic là kem chống nắng body cho bà bầu dùng được bởi khả năng lành tính. Công thức từ các thành phần hoạt tính kẽm oxit và titanium dioxide, sản phẩm được người tiêu dùng yêu thích nhất trong số tất cả các loại kem chống nắng khoáng, không dính vào áo quần và được yêu thích bởi mùi hương “nhiệt đới” dễ chịu của nó.
♥ Dung tích: 100ml
♥ Giá tham khảo: 305.000 VNĐ
♥ Thành phần nổi bật: Titanium Dioxide 4,3%, Zinc Oxide 6,0%
♥ Ưu điểm:
✔ Bảo vệ tia UVA và UVB phổ rộng SPF 50+
✔ Khả năng chống nước đến 80 phút
✔ Chứa Vitamin C & E để dưỡng da
✔ Sản phẩm không gây khô da
✔ Mùi hương nhẹ nhàng thoải mái cho người dùng
✔ Thân thiện với rạn san hô – không chứa oxybenzone hoặc octinoxate
8. Kem chống nắng body cho bà bầu Supergoop! PLAY Everyday Lotion SPF 50

Kem chống nắng body lành tính cho mẹ bầu Supergoop! Play Everyday Lotion SPF 50
Kem chống nắng Supergoop Play Everyday Lotion SPF 50 thuộc Supergoop! – một trong những thương hiệu mỹ phẩm lành tính đến từ Mỹ. Nổi bật với bảng thành phần lành tính đảm bảo tiêu chí độ bảo vệ đạt chuẩn: Chống nắng quang phổ rộng, chỉ số chống nắng SPF 50, nói không với cồn và hương liệu. Em này xứng đáng để các mom ngó mắt tới vì có thể dùng chống nắng được cho cả mặt và body đấy.
♥ Dung tích: 30ml
♥ Giá tham khảo: 235.000 VNĐ
♥ Thành phần: Chiết xuất hướng dương, Chiết xuất lá Rosemary
♥ Ưu điểm:
✔ Có chỉ số chống nắng SPF 50 giúp bảo vệ làn da hoàn hảo khỏi các tác động của tia UVA/UVB hiệu quả.
✔ Có khả năng chống thấm nước, chống mồ hôi trong suốt 80 phút.
✔ Công thức an toàn vegan 100%, thấm nhanh, không gây nhờn dính
✔ An toàn, phù hợp với mọi loại da
9. Kem chống nắng khoáng chất tự nhiên Suntegrity Unscented Body SPF 30 Mineral Sunscreen

Kem chống nắng body Suntegrity Unscented Body SPF 30 Mineral Sunscreen bà bầu dùng được
Vào năm 2022 vừa qua, Suntegrity Unscented Body SPF 30 Mineral Sunscreen được lọt vào danh sách “Best Recreational Sunscreens” của EWG. Sản phẩm được yêu thích bởi không mùi, thuần chay và cung cấp khả năng bảo vệ phổ rộng. Thêm điểm cộng không nhờn và chứa 20% oxit kẽm không nano, quang phổ rộng, chống lại các tia UVA và UVB có hại của mặt trời. Đồng thời, em này chứa nhiều chất chống oxy hóa để bảo vệ sức khỏe quanh năm, chắc chắn là lựa chọn an toàn cho cả mẹ bầu và trẻ em.
♥ Dung lượng: 85g
♥ Giá tham khảo: 565.000 VNĐ
♥ Thành phần: Chứa 20% oxit kẽm không nano, chiết xuất trà xanh, chiết xuất dưa chuột và dầu hạt lựu
♥ Ưu điểm:
✔ Kem chống nắng khoáng chất
✔ Quang phổ rộng SPF 30+
✔ Không chứa paraben, phthalate và dầu khoáng
✔ Thành phần tự nhiên và thân thiện với rạn san hô
⊗ Nhược điểm:
• Khó tìm thấy sản phẩm chính hãng tại Việt Nam
10. Kem chống nắng toàn thân cho bà bầu Missha All Around Safe Block Waterproof Sun

Kem chống nắng body dành cho mẹ bầu Missha All Around Safe Block Waterproof Sun
Khép lại top 9 kem chống nắng body cho bà bầu chính là sản phẩm Missha All Around Safe Block Waterproof Sun thuộc Thương hiệu Missha của Hàn Quốc. Kem chống nắng Missha All Around Safe Block Water Proof Sun Milk với kết cấu dạng sữa dưỡng mịn và thấm nhanh, cho da cảm giác mịn màng, nhẹ dịu, không gây kích ứng da và có mùi thơm dịu nhẹ nên các mom có thể cân nhắc thêm vào giỏ hàng của mình đấy.
♥ Dung tích: 70ml
♥ Giá thành: 639.000 VNĐ
♥ Thành phần: Chiết xuất lô hội, Chiết xuất hoa Helicopter, Lá bạch đàn, Titanium Dioxide
♥ Ưu điểm:
✔ Kem chống nắng vật lý lai hóa học nên rất bền vững và không cần phải bôi lại sau 2 – 4h.
✔ Hoạt chất Tocopheryl Acetate bổ sung vitamin giúp da mạnh khỏe.
✔ Kiểm soát dầu nhờn
✔ Thấm hút nhanh trên da nên không gây nhờn rít, không bết dính.
⊗ Nhược điểm:
• Sản phẩm có chứa thành phần cồn nên mẹ bầu có da nhạy cảm cần cân nhắc
→ Link mua sản phẩm: Missha All Around Safe Block Waterproof Sun (Link Shopee)
3 Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng body cho bà bầu an toàn, hiệu quả

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng body cho bà bầu
1. Bảng thành phần
Một số nghiên cứu cho thấy oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate là những thành phần cần tránh trong kem chống nắng body cho bà bầu. Oxybenzone và Paraben có khả năng gây ung thư vú nếu sử dụng trong thời gian dài và Retinyl Palmitate là thành phần khuyến cáo không nên được sử dụng trong mỹ phẩm, vì có thể tăng nguy cơ ung thư da.
Thay vào đó, có hai thành phần mà FDA đã chứng minh là an toàn cho mẹ bầu là: oxit kẽm và titan dioxit. Oxit kẽm là một chất thay thế an toàn cho các hóa chất thường thấy trong kem chống nắng vì nó hoạt động bằng cách tán xạ các tia nắng mặt trời, ngăn chặn bức xạ tia cực tím xâm nhập và làm hỏng da. Cả oxit kẽm và titan dioxit là những khoáng chất tự nhiên có tác dụng ngăn chặn các tia có hại của mặt trời chiếu vào da. Đây là thành phần chính trong kem chống nắng vật lý hay còn gọi là kem chống nắng khoáng chất.
2. Loại kem chống nắng
Có hai loại kem chống nắng là:
• Kem chống nắng vật lý (khoáng chất)
• Kem chống nắng hóa học
Trong đó, kem chống nắng vật lý (khoáng chất) là lựa chọn tốt nhất cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và cả những người có làn da nhạy cảm. Kem chống nắng khoáng chất được coi là thân thiện với da và không gây kích ứng như các chất chống nắng hóa học. Cũng vì thế mà kem chống nắng khoáng chất có xu hướng đắt hơn so với kem chống nắng hóa học.
3. Phổ rộng và chống nắng
3.1 Chỉ số SPF (chống tia UVB)
Kem chống nắng body có chỉ số SPF càng cao càng có thể bảo vệ da khỏi tia UVB, cụ thể như :
▸ Chỉ số SPF 15: Khả năng bảo vệ da 94%.
▸ Chỉ số SPF 30: Khả năng bảo vệ da là 97%.
▸ Chỉ số SPF 50: Khả năng bảo vệ da là 98%.
▸ Chỉ số SPF 100: Khả năng bảo vệ da là 99%.
Tuy nhiên, không phải chỉ số SPF càng cao thì càng tốt cho làn da đâu các mẹ nhé. An toàn hơn hết, các nàng chỉ nên lựa chọn kem chống nắng toàn thân có chỉ số SPF 30 hoặc 50 là tốt nhất. Vì nếu chọn chỉ số SPF quá cao có thể gây kích ứng cho da, đặc biệt khi mang thai thì da mẹ bầu rất nhạy cảm.
3.2 Chỉ số PA (chống tia UVA)
Ngoài chỉ số SPF thì các mom cũng phải lưu ý đến chỉ số PA cùng dấu cộng đi sau đó. PA+++ có thể chống tia UVA lên đến 90%. Song song đó, mẹ bầu nên ưu tiên chọn sản phẩm có dòng chữ Multi Spectrum; Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (quang phổ rộng), vì đây là sản phẩm có thể chống được cả tia UVA và UVB.
Tham khảo TOP 10 kem chống nắng body lành tính, tốt nhất cho mẹ bầu (2024)
Hướng dẫn bôi kem chống nắng body cho bà bầu đúng cách
Lựa chọn kem chống nắng body cho bà bầu tốt thôi chưa đủ mà mẹ bầu cần biết cách sử dụng nó đúng cách:
› Đối với chống nắng body dạng xịt thì hãy để chai ở khoảng cách 20 – 30cm và không hít thở khi xịt.
› Hãy thoa một lượng nhỏ kem chống nắng mới mua lên cổ tay hoặc quai hàm. Đây là cách tốt nhất để kiểm tra phản ứng dị ứng có thể xuất hiện. Nếu cổ tay hoặc quai hàm chuyển sang màu đỏ, sưng và ngứa sẽ là dấu hiệu kích ứng, dị ứng cho thấy nên tìm loại kem chống nắng body khác.
› Sử dụng kem chống nắng body một lượng vừa đủ. Nếu thoa quá ít, kem chống nắng body sẽ không hiệu quả trong việc bảo vệ mẹ bầu khỏi ánh nắng mặt trời. Nhưng nếu quá nhiều cũng dễ khiến da bị bí bách, tắc nghẽn lỗ chân lông.
› Nếu hoạt động ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều thì cách 2 tiếng, các nàng nên bôi lại kem chống nắng. Còn nếu mẹ bầu làm việc ở văn phòng, ít đổ mồ hôi thì bạn chỉ cần bôi kem chống nắng 2 lần/ngày cho cả body và mặt.
› Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài dù trời râm hay nắng gắt bởi ngay cả mùa đông thì vẫn có tia UV đấy các mom.
FAQs: Hỏi đáp cùng mẹ bầu về kem chống nắng body
1. Bà bầu nên chọn kem chống nắng body vật lý hay kem chống nắng body hóa học?
Da của chị em có xu hướng nhạy cảm hơn trong cả thời kỳ mang thai và sau khi sinh, vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng gốc khoáng chất có chứa oxit kẽm hoặc titan dioxide. Kem chống nắng body hóa học có nhiều khả năng gây kích ứng, dị ứng cho da, và có khả năng được hấp thụ vào máu. Nếu bạn là bà mẹ đang cho con bú thì nguy cơ các thành phần hóa chất này có thể ảnh hưởng đến em bé thông qua sữa mẹ. Chính vì thế mà tốt nhất là mẹ bầu nên chọn kem chống nắng body vật lý để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ về các loại kem chống nắng body hóa học trước khi sử dụng.
2. Mẹ bầu có thể bắt đầu sử dụng kem chống nắng body ở giai đoạn nào của thai kỳ?
Các nàng có thể thoa kem chống nắng body cho bà bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ, bất cứ khi nào tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy lo lắng cho em bé vào tam cá nguyệt đầu tiên nên lựa chọn nói không với mỹ phẩm vào giai đoạn này, thì hãy cố gắng tránh ánh nắng trong giờ cao điểm (thường là 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) và sử dụng các phụ kiện chống nắng khác như quần áo chống nắng chuyên dụng, găng tay, kính râm.
Tổng kết
Bôi kem chống nắng là việc làm cần thiết vào mỗi ngày bất kể mùa nào và phải thực hiện theo hướng dẫn thì mới đạt hiệu quả tối ưu. Trên đây là những chia sẻ của chúng mình về kem chống nắng body cho bà bầu. Hy vọng các mẹ đã kịp lưu lại cho mình những thông tin hữu ích, cũng như tham khảo được cho mình sản phẩm kem chống nắng body phù hợp cho làn da trong thời kỳ mang thai. Đừng quên tham khảo các bài viết khác của chúng mình để có thêm nhiều kiến thức hay ho về chăm sóc làn da khỏe đẹp, tươi trẻ và rạng rỡ suốt thai kỳ các mẹ nhé!
(*) Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo; được tổng hợp và xác thực từ nhiều tạp chí uy tín trong nước và quốc tế. Vui lòng tham vấn ý kiến của các chuyên gia/bác sỹ chuyên khoa trước khi sử dụng!
Nguồn tham khảo:
The 12 Best Pregnancy-Safe Sunscreens
Best Pregnancy-Safe Sunscreens, According to a Dermatologist
The 15 Best Pregnancy-Safe Sunscreens Of 2024, According To Dermatologists
10 Best Pregnancy-Safe Sunscreens 2024, According to Skin Experts