Nám da là tình trạng da liễu liên quan đến thay đổi và rối loạn sắc tố da melanin (hắc sắc tố), gây nên các mảng hoặc đốm màu vàng, vàng nâu, thâm đen hoặc đỏ trên da. Các vết nám xảy ra do sự sản sinh quá mức melanin của các tế bào hắc sắc tố. Các vết nám này thường xuất hiện ở một số vùng nhất định trên khuôn mặt như má, trán, cằm, thậm chí trên môi trên.
Ở mẹ bầu, các vết nám có thể lan rộng hơn đến các bộ phận như tay, cổ hoặc vị trí khác. Dù đây chỉ là một hiện tượng sinh lý thông thường không ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên nó cũng ít nhiều khiến các mẹ cảm thấy tự tin với ngoại hình của mình.